Pertolongan Psikologis Pertama (P3) menjadi alat yang bisa Anda gunakan untuk mengurangi tingkat stres pada anak di sekolah. Dengan memahami tingkat stres anak dan memanfaatkan prinsip-prinsip Pertolongan Psikologis Pertama, Anda bisa meningkatkan ketahanan dalam diri anak dan lingkungan sekitar.
Prinsip Pertolongan Psikologis Pertama
Prepare (Persiapan)
Dalam prinsip ini, Anda harus mempersiapkan untuk mempelajari peristiwa kritis, mempelajari tentang layanan yang tersedia, serta permasalahan keselamatan dan keamanan.
Look (Melihat)
Pada prinsip ini Anda harus selalu siap untuk memeriksa keamanan, memeriksa kebutuhan dasar mendesak orang-orang dengan jelas, dan juga memeriksa reaksi kesusahan serius yang dialami anak.
Listen (Mendengarkan)
Dalam hal ini, Anda harus bisa mendekati anak yang mungkin saja sedang membutuhkan dukungan, menanyakan tentang kebutuhan dan kekhawatirannya, serta mendengarkan dan membantu mereka agar merasa tenang.
Link (Terbuhung)
Pertolongan Psikologis Pertama (P3) yang bisa Anda lakukan yaitu membantu anak dalam memenuhi kebutuhan dasar dan mengakses layanan, membantu mereka dalam mengatasi masalah, memberikan informasi, serta menghubungkan mereka dengan orang-orang terkasih dan dukungan sosial.
Orang-orang yang Membutuhkan Perhatian Khusus
Ada beberapa orang yang kemungkinan membutuhkan perhatian khusus saat ada dalam keadaan krisis. Orang-orang tersebut antara lain:
- Pertama adalah anak-anak, termasuk juga remaja.
- Orang-orang dengan keadaan cacat kesehatan.
- Orang-orang yang memiliki resiko mengalami diskriminasi atau kekerasan.
Selain kategori di atas, ada beberapa kategori lain yang membutuhkan pertolongan psikologis pertama lebih lanjut oleh tenaga profesiona diantaranya:
- orang-orang yang mengalami cedera serius dan mengancam jiwa, sehingga segera membutuhkan pertolongan gawat darurat medis.
- Orang-orang yang merasa sangat terpukul, sehingga mereka tidak bisa mengurus dirinya sendiri atau anak-anaknya.
- Orang-orang yang kemungkinan melakukan self harm (menyakiti diri sendiri).
- Orang-orang yang kemungkinan bisa menyakiti orang lain.
Setiap orang memiliki sumber daya untuk mengatasi koping atau stres, termasuk mereka yang rentan stres. Anda bisa membantu mereka untuk menggunakan sumber daya dan strategi koping mereka sendiri.
Orang yang Membutuhkan Pertolongan Psikologis Pertama (P3)
Untuk siapa saja Pertolongan Psikologis Pertama (P3)? PFA diperuntukkan bagi mereka atau anak-anak yang sedang mengalami kondisi tertekan dan tidak menyenangkan serta mengalami kejadian yang mencekam.
Namun, jangan sampai memaksa seseorang untuk ditangani, Anda bisa memberikan bantuan bagi mereka yang menghendakinya.
Perlu Anda ingat bahwa ada beberapa situasi yang terkadang membutuhkan bantuan lebih lanjut. Anda juga harus memahami batasan dan segera cari tenaga profesional untuk menanganinya.
Karena, depresi bukanlah persoalan yang sepele. Jika Anda merasa ada anak yang tendensi untuk melakukan bunuh diri, atau melihat teman dan kerabat yang memperlihakan tendensi tersebut, sangat disarankan untuk segera menghubungi dan berdiskusi dengan psikolog, psikiater, ataupun klinik kesehatan jiwa.
Halaman Selanjutnya
Delapan Tindakan Inti Pertolongan Psikologis Pertama (P3)
Halaman : 1 2 3 Selanjutnya
